INDEPENDENT

COACHING & ADVIES

Wellicht voel je je gestrest, zit je niet zo lekker in je vel of realiseer je je dat je de laatste tijd wel erg vaak neerslachtig voelt. Of is het zo dat je emoties met jou aan de haal lijken te gaan en heb je het gevoel een speelbal te zijn van omstandigheden, in plaats van zelf de controle te hebben. We maken allemaal wel eens situaties of gebeurtenissen mee die soms plotseling, maar vaak ook geleidelijk ervoor zorgen dat we ons niet goed voelen, dat kan iets kleins zijn, of een grootse gebeurtenis. Wat het ook is, je wilt er liever van af, liever wil je je goed voelen en weten dat je zaken onder controle hebt. Dat, ongeacht wat er gebeurt, je weet dat je de situatie aan kan en je met vertrouwen en ontspanning de toekomst tegemoet ziet.

NLP staat voor Neuro-Linguïstisch programmeren. Kort gezegd is NLP het effectief verbeteren en optimaliseren (Programmeren) van breinprocessen (Neuro) met behulp van taal (Linguïstisch). Dit houdt in, dat door het juiste taalgebruik, je jezelf of anderen motiveert technieken uit te voeren of stappen te zetten die ervoor zorgen dat problemen snel opgelost worden, situaties verbeteren en dat je beter in je vel komt te zitten doordat je door het uitvoeren van die technieken weerbaarder bent tegen negatieve invloeden van buitenaf.

(meer…)

Kennis over jezelf is onontbeerlijk. Ken uzelve! Zonder kennis over jezelf, hoe jij zaken ervaart, hoe je denkt, wat voor jou werkt en je ten diepste drijft, kun je je nooit ten volste ontwikkelen en het maximale uit je leven halen. Tijdens mijn opleiding tot NLP coach ben ik in aanraking gekomen met het Enneagram, en dan met name de versie van Joost van der Leij: het Neurogram. Het Enneagram is een hele oude “persoonlijkheidstest”, waarover in de jaren 70 van de vorige eeuw voor het eerst is gepubliceerd. Het Enneagram stelt dat er 9 typen mensen zijn (Hoera: hokjes!), en dat al deze types verschillen van elkaar qua persoonlijkheid.

(meer…)

Heel wat jaren geleden, tijdens mijn studie psychologie, ben ik in aanraking gekomen met NLP. Ik heb toen zelf aan den lijve ervaren wat de kracht van NLP is. Wanneer mensen problemen hebben, wil ik ze echt helpen. Ik wil dat mensen met plezier, ontspanning en (zelf)vertrouwen hun leven kunnen leiden, ongeacht hun omstandigheden. Hetgeen ik leerde op de universiteit, voldeed daar te weinig aan.

Van jongs af aan wilde ik al andere mensen helpen, maar hoe? En wat klinkt het eigenlijk vaag: anderen helpen.

(meer…)

Om je op een laagdrempelige manier van dienst te zijn, en omdat ik vind dat deze informatie en wat je ermee kunt zo waardevol is, heb ik een aantal gratis E-books geschreven die je helpen je problemen te verminderen. Wanneer je de technieken toepast die in de E-books geschreven staan, zul je merken dat je negatieve gevoelens kunnen verminderen en plaats kunnen maken voor positieve gevoelens zoals (zelf)vertrouwen, plezier en ontspanning. Uiteraard is geschreven tekst handig, zeker als handleiding, tegelijkertijd werken de beschreven technieken het beste wanneer je

Lees verder

 

Naast NLP coaching houd ik me ook bezig met verzuimadvies. Ik werk daarbij vanuit het “Eigen Regie Model”, waarbij de eigen regie en de verantwoordelijkheid over het verzuimproces bij de werkgever en werknemer ligt. Er komt veel wet- en regelgeving kijken bij verzuim, en de meeste bedrijven, zeker in het MKB, hebben die kennis niet in huis, en dat is ook helemaal niet vreemd. Zo’n 70 tot 80% van de verzuimmeldingen heeft geen strikt medische oorzaak. We kennen het allemaal, er kunnen zaken spelen, zowel privé als op het werk die hun tol eisen en zorgen voor een verminderde arbeidsbelastbaarheid.  (meer…)

Weg met onzekerheid

Nieuwsbrief #2

Waarin je ontdekt hoe je onzekerheid effectief kunt verminderen.

Wat een hoop ellende had ik mezelf kunnen besparen wanneer ik niet zo onzeker geweest zou zijn vroeger! Af en toe praat ik erover met anderen en wat me opvalt is dat iedereen in meer of mindere mate nu, of in het verleden onzeker is. Dat kan heel breed zijn, en op vele terreinen voor last zorgen. Je kunt bijvoorbeeld last hebben van een vorm van sociale onzekerheid: ,,Vinden anderen me wel leuk genoeg’’, of in bijvoorbeeld je werk, wanneer je je afvraagt of je het allemaal wel goed doet en of je het wel aankunt. (meer…)

De start

19 januari 2015, mijn streefdatum. De datum waarop ik echt, officieel voor mezelf begin. Ben al maanden bezig achter de schermen, en die datum komt steeds dichterbij.

 

(meer…)

Neem vrijblijvend contact met mij op

Independent Coaching & Advies K.v.k 62486071